アップルシナモン&カルダモンロール
発酵して、こねて伸ばして巻いて焼いて、と楽しく
焼きあがりは巻いた塩煮リンゴが甘くジューシーで、パン生地ロールがカリッともっちりで、大満足🍎💕
お食事にもおやつにもいいですよ。
自然な甘さ。隠し味は、お塩🧂
もちろんノンシュガー、veganレシピです。
シナモンとカルダモンの香りで、また幸せ❤️
野菜焙煎コーヒーで、ノンカフェイン、ノンシュガーLIFEを楽しんでおります。
健康のために、わんこ娘とドライブして、お散歩ゆっくり1時間。海を見にいきました。
やはり、青い空と海はいいですねー
カッコいいカモメさんもやって来る❤️
明日は超大型台風がやって来ます。
備えつつ、幸運を祈りましょう🙏🌈✨
今日は就寝中夜中に1時間ほど脈拍124くらいの心房細動。散歩中に一瞬？167の頻脈発作！
Apple Watchさん、いい仕事してます。
傷つかないようAmazonでケースを注文したら、間違って大きいサイズを頼んでいました。
返品の手続きをして、またいろいろ調べて、口コミも厳選して、予算の2倍のケースを注文し直し。
安物買いの銭失いにならないように。
そして、健康で、前向きな人生を。
コントロールできないmy heart❤️
寿命まで、大事にいたしましょう。
