退院療養生活のお供❤️
療養、といっても疲れたら休む、を小刻みに、家で家事しながらゴロゴロのんびりしているのですが。
車で好きなところへ行くのが普通、だった私としては、心停止の可能性のため車の運転禁止で、家にこもる生活は、新鮮でもあり、の1週間です。
将来歳をとって免許返納したらこうなるんだろうな・・・
毎日これだけは少しでもしよう、と続けているのは掃除。
ときめかず、ずっと使っていないものは、捨てるようにしています。
埃は拭いたり掃除機かけたり。
くすんでいるものは磨いたり。
今日は職場の上司様がお見舞いに来てくれたので、しっかりお掃除、そしてお茶やお菓子の準備。
お客様おもてなしは、やはり楽しい❤️ありがたや🙏💕
仕事も無理できないので、体調優先にさせていただきます。
これからどうなるか、焦らずいきます。
このお礼はいつか必ず‼️
お茶といえば、台所掃除の時に出てきた、賞味期限の切れた緑茶🍵。
飲めないので、お風呂にお茶パックにたっぷり入れて、半身浴。
お湯にどんどんお茶成分が出てくる出てくる！
お肌しっとり、温まって、色白美人になれたような✨
カテキン効果でしょうか。オススメですよ！
掃除とともに、大事な事。
食事作り。
野菜や味噌醤油、圧搾油や海の塩を組み合わせて美味しい料理を、本を見ながら作っています。
つぶつぶ料理は、おそらく栄養的にもバランスが良く、自分に合っているのでしょう。
お腹周りもすっきりと、首も徐々にスベスベになってきて、気持ち良いくらい快腸です。
去年の今頃の退院生活でも良かったですね。
研究と実験は続く。
今日は玄米粉とトマト、ニンニク、玉ねぎ、じゃがいも、干しヒラタケ、板ふ、で、veganカレーを作りました🍛！
さっぱり美味しくて、感動レベルでした🥺大きな自己満足❤️
冷えとり健康法。
靴下二枚重ねばきと、レッグウオーマーかレギンスは真夏でも。
のぼせなくて良いです。
上半身はタンクトップですが。
頭寒足熱、これでちょうど良い感じ。
白髪も少ないし。風邪ひいてないし。
血流、循環器、心臓にも良いと思うのですよ。
疲れたら、ニトリの電動ソファーで一休み。
膝を伸ばして座れる。
サイドテーブルみたいに隣にドリンクを置けるスペースも作れる。
最大限に倒して寝てしまうことも。
でも熟睡にはやはりベッドが一番です🛌。
読書にも飽きたら、Amazonプライム・ビデオを📹！
見たかった映画やドラマをテレビに繋いで見れてしまう！
すごい時代❣️
良かった映画。
「花戦さ」
余裕のない政治、生活は嫌です。
楽しく自分も周りも、綺麗で優しく温かく生きたいじゃないか。
花と言葉と微笑みと。
私も何か作りたくなる。
「コードブルー 」
お医者さん、看護師さん、みんなカッコいい、けどやはり施術されて入院してる患者目線で見てしまうね。
誰にだって寿命がある。
それが早いか、遅いかの違いなのかもしれないけど、病気や怪我をしても出来るだけ苦しみたくない。
患者としては、薬などの医療行為以外で治す権利と義務があるよね。
最善の努力をします。だから、苦しい時は助けてくださいね。
仲良くしましょうね、医療関係の皆様😌❤️
「ジョニー イングリッシュ」
ITやAIが発達したとしても、アナログで判断分析しづらい行動、passionが勝ってしまうんだね、というか勝っていてほしい！
エージェントを引退しても学校の先生や、どんな形でもまだまだ続いていってほしい！
アトキンソンさん、やっぱり大好き❤
彼は本当は普段はインテリジェンスな紳士らしいですよ❣️そのgapもいいですよね❤️
そんなこんなで、のんびり楽しんでいますが、
今日は午後に久々心房細動と嫌なめまいが。時間にして30分もなかったと思いますが、その後125から42の除脈、という差が気持ち悪い。
1週間ぶりになるのかな。
やはりまだ回復には時間かかるし、油断できませんね。
前の術後よりいいはずだから、焦らない。そして油断しない。
人生には限りがあるんだから、後悔しないようにしよう。
そして、健やかなる時も、病める時も、
いつもそばにいてくれる
ありがとう😊大好きです❤️❤️❤️
私も、今を大切に生きよう❤️
